ヨガコマ
こんにちは、コマちゃんパパです。
体が硬いといつも思っており、少しでも肩こり、腰痛がよくなればと思い、すこし運動をすることにしました。
運動するのは、こちら ↓
少し前に流行ったビリーズブートキャンプとヨガをDVD見ながらやることにしました。
1日1時間、毎日やるのは忙しいので、自分でできる範囲でということで、少しプログラムを絞ることにしました。
ヨガマットを広げてみると、実はボロボロなのです。
これ、コマちゃんが爪でひっかいたあとなのです。
ヨガマットの爪とぎ具合が気持ちいいのかな? ヨガマットを広げると、大概やってきてカリカリして、邪魔して去っていきます。
今日も例にもれず、やってきました。
コマちゃん「カリカリ、カリカリ、コマちゃんもヨガしますニャ。」
パパ「あの、コマちゃん、ヨガマットボロボロだよ。それからお邪魔だからどいてくれないかしら。」
「ふたばもカリカリしますなの。」
2人ともしばらくして去っていったので、無事に運動することができましたが、マットが日に日にぼろくなっていきます。
「父ちゃん、それくらいいいじゃないですかなの。なんですかなの。大目にみてくださいなの。」
そんな風に言っている感じでした。